Pequeñas gemas, tres formas

Vale la pena sacar la licuadora para estos tres aderezos para ensaladas fáciles y bebibles: cremosos pero nunca sombrío. Se mantendrán en la nevera unos días y convertirán ese gran paquete de lechugas gema bebé de Sam en algo que realmente anhelarás. Clásicos repensados para la vida de la selva.

‍1. Lazy Caesar con Panko Crunchies

(porque los crutones te rompen los dientes)

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‍The Crunchies
Omita los crutones que rompen los dientes y haga crujidos panko de ajo en su lugar. Esta es la mejor parte — y la única cocina. Haz un lote grande y guárdalo en un ziplock o Tupperware; ¡gracias luego!


Caliente una mezcla de aceite de oliva y un poco de mantequilla en una sartén con un diente de ajo machacado. Añadir panko pan rallado en una capa uniforme (no demasiado profunda) y revuelva hasta que esté dorado y fragante. Espolvoree con sal y pimienta, luego enfríe en un plato o bandeja; permanecerán crujientes durante horas.

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Aderezo césar sin huevo

Añadir a la licuadora:

  • Una buena cucharada de mayonesa (o parte de mayonesa, parte de aceite de oliva o yogur, o 1/2 aguacate
  • Exprimida de ½ limĂłn
  • Una cucharada pequeña de Dijon
  • Un chorrito de Worcestershire, pasta de anchoa, salsa de soja o jugo de alcaparra
  • Un diente de ajo rallado
  • Un puñado de parmesano — vea la nota de contrabando a continuaciĂłn
  • Sal y pimienta al gusto

Licue hasta que esté cremoso. Agrega un chorrito de agua si es demasiado espeso.

Salta mayo/yogurt por completo y hazlo una versiĂłn vinagreta de limĂłn.

**Si no te gusta el parmesano falso de Sam's — justo — usa cualquier queso que te guste. (Una vez me detuvieron en la aduana tratando de contrabandear las cosas reales). — o levadura sub nutricional para un delicioso sin sacrificar en absoluto el éxito cursi vegano.

2. Zanahoria - Jengibre con almendras tostadas o pistachos: ese aderezo japonés que anhelas.

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En la licuadora:

  • 1 o 2 zanahorias ásperas picadas
  • 1 pulgada de jengibre fresco picado o rallado
  • Cucharada de mantequilla de almendras, pasta de miso o tahini (puede ser mantequilla de manĂ­)
  • Un par de salpicaduras de vinagre de arroz o vinagre de sidra de manzana
  • Unos chorros de miel o agave
  • Un chorrito de salsa de soja
  • Combo aceite de oliva, y aceite de sĂ©samo
  • Agua a diluir

Licue hasta que esté cremoso, dulce y adictivo. Genial sobre pequeñas gemas con almendras tostadas en rodajas, pepitas tostadas o pistachos sin cáscara, o chips de plátano desmenuzados y algunas hojas de menta fresca.

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3. Aguacate Green Goddess: cremoso, verde, nunca lo mismo dos veces — rancha-ish, herby, y extra bueno cuando anotas eneldo en la canasta de Gente Viva.

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En la licuadora:

  • 1 aguacate maduro
  • Jugo de 1 lima o limĂłn
  • 1 puñado de hierbas (cilantro, albahaca, perejil, eneldo, cebollino, cuanto más mejor)
  • 1 diente de ajo pequeño rallado
  • Salpicar aceite de oliva + agua para aflojar
  • Sal + pimienta

Licue hasta que esté brillante y verde. Sin lácteos pero puedes usar crema agria (crema), crema espesa, yogur, mayonesa o incluso requesón como base.

consejo profesional: echar unos cornichons y su jugo... de nada.

Aderezos: rábanos en rodajas, semillas de granada (si tienes la resistencia, o alguien que te ayude con eso, ja, ja, ja, ja, ja) pepitas saladas, ¡o papas fritas desmenuzadas!

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Prepárese para todo lo anterior: corte las lechugas por la mitad o cuartos a lo largo O retire las hojas pero déjelas enteras - lavar y secar (si le interesa eso) mantener frías hasta que estén listas para comer - vierta sobre el aderezo de su elección y sofoque en coberturas...

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** hazlo un BLT: agrega tocino y tomates

** hazlo pescado griego: agrega aceitunas, pepinos y queso feta

** hazlo nicoise ish: agrega huevos cocidos duros y atĂşn

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¡Que te diviertas!

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